Есть увлекательное занятие – гадание по руке. Цвет, форма, размер ладоней, со всеми их морщинками, бороздами и буграми – это код здоровья человека.

Как выглядит рука здорового человека? Тёплая, розовая, со здоровой гладкой кожей; ладонь с чётко выраженными линиями, не влажная, но и не слишком сухая; суставы правильной формы, гибкие; рука хорошо слушается.

 

Ладонь.

Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, вероятны изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, холецистит...).

Красные ладони могут свидетельствовать о токсическом поражении печени.

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти, которые чаще всего появляются у пожилых людей, означают проблемы с желчным пузырём. Кожа, шелушащаяся на кисти и особенно на ладони мелкими пластинками, указывает на недостаток витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, нужно идти к дерматологу: на руках поселился грибок.

Вечно холодные руки говорят о нарушении периферического кровообращения, организму недостаёт никотиновой кислоты: пополнить её запас можно с помощью витаминных препаратов, нужно также есть больше молочных продуктов, мяса, рыбы, грибов, сои, гречихи, фасоли, капусты.

Если горят ладони, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением алкоголем или химическими веществами. Такие ладони врачи называют «печёночными».

«Мурашки» по ладони говорят о том, что есть проблемы с эндокринной системой.

Влажные ладони также указывают на неполадки в эндокринной системе. Возможна гиперфункция щитовидной железы.

Сухость и бледность кожи на ладонях – ещё один симптом проблем в эндокринной системе, в частности, это может быть связано с гипофункцией щитовидной железы (гипотиреозом).

 

Пальцы.

Если часто немеют мизинцы, следует обратиться к кардиологу: возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.

Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, да ещё и кожа ладоней постоянно сохнет, нужно обратить внимание на эндокринную систему. Это признак недостаточной работы эндокринных органов (возможен гипотиреоз).

Если кончики пальцев имеют пурпурный цвет, стоит заняться пищеварительной системой. Если их цвет тёмно-красный, даже лиловый, нужно обследовать почки и печень. Пятна на буграх Венеры (так называют возвышенные основания больших пальцев) указывают на проблемы с половыми органами.

Если зудит боковая поверхность правого указательного пальца, есть проблемы в работе толстой кишки.

Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырём.

 

Суставы.

Чересчур гибкие суставы (или, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.

Хруст в суставах кистей часто указывает на недостаток кальция в организме.

Если суставы покраснели, начали болезненно опухать и отекать, следует срочно обратиться к врачу. Это одно из проявлений полиартрита. Боль в суставах между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о возможных проблемах с коленными суставами.

 

Форма руки.

Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего, к повышению кровяного давления.

А вот узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температур или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.

У обладателей маленьких кистей рук слишком восприимчивая вегетативная нервная система. Частые заболевания: бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.

Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением. У них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.

 

Боль.

По китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на неё большим пальцем другой руки, человек ощущает пронзительную боль, следует всерьёз заняться своим самочувствием – это указывает на неотложные проблемы со здоровьем.

Болезненность, появляющаяся при сжатии большим пальцем одной руки места у основания большого пальца другой руки с тыльной стороны кисти, а указательным – со стороны ладони, говорит о неполадках в сердце. Не исключено, что это начало ишемической болезни.

На патологию в мочеполовой системе укажет сильная боль при сжатии места на ладони между средним и безымянным пальцами.

Если провести линию от точки между мизинцем и безымянным пальцем к запястью, то нижняя треть этой линии на ладони (от запястья) соответствует зоне печени и желчного пузыря. Боль, появившаяся здесь при нажатии, означает, что есть нарушения в работе этих органов.