Весьма подходящее время для
борьбы с лишним весом – это месяц перед днём рождения. Как правило, за
30 дней до этой праздничной даты у человека наступает апатия, не хочется
развлекаться, работать, общаться с друзьями, баловать себя вкусной едой. Таким образом,
человек подводит итоги личного года, очищает разум, душу и тело для того, чтобы
в день рождения воспринять новую энергию. Момент этот очень благоприятный:
аппетит снижен, а сжигание жира происходит быстрее, ведь организм настроен на
очищение. Нужно лишь немного помочь ему: не уговаривать себя скушать ещё одну
ложечку чего-нибудь вкусного...
Первый месяц после дня
рождения (день рождения + 30 дней) – подарок тем, кто чётко представляет
себе свою идеальную фигуру, хочет сознательно моделировать её, любит активно
заниматься физкультурой. Аппетит в этот период тоже понижен, так как в день
рождения в человека вливается новая энергия, которая создаёт ощущение «энергетической
сытости». К тому же это время наиболее благоприятно для реализации личных
проектов. Можно легко командовать своим телом, давать ему установку расходовать
жировые запасы, направлять энергию в мышцы.
Третий месяц после дня
рождения – для самых ленивых худеющих. В течение этого месяца легко сбросить
вес, улучшив обмен веществ, для чего можно принимать витамины и больше
двигаться. Следует учесть, что информационным обменом и обменом веществ
заведует одна и та же планета – Меркурий. Так что, если больше общаться и
читать, это автоматически приведёт к улучшению обмена веществ, омоложению,
избавлению от лишних килограммов. Меркурий также покровительствует молодёжи:
следует проводить в течение этого месяца больше времени с молодыми людьми,
особенно с подростками (это также поможет снижению веса). Похудение, начатое в
этот период, и дальше будет лёгким и комфортным.
Десятый месяц после дня
рождения (то есть за 3 месяца до следующего дня рождения) – для тех, кто твёрдо
намерен добиться параметров супермодели. В это время самые строгие диеты,
аскетический образ жизни, тяжёлые физические нагрузки максимально легко
переносятся и вознаграждаются отличным результатом. Если начать борьбу с лишним
весом в этот период, то фигура в итоге станет идеальной, а потерянные
килограммы уже не вернутся.
Считаем
дни.
Листая отрывной календарь, можно
выбрать день для начала похудения в согласии с положением Луны в знаках
Зодиака.
Если сесть на диету, когда Луна
будет находиться в водяных знаках (в Раке, Скорпионе, Рыбах), то «досидеть»
до конца 6удет сложно, ведь эти знаки сообщают нам эмоциональность,
переменчивость, стремление к комфорту и всевозможные капризы.
Начало диеты при Луне в
огненных знаках (в Овне, Льве, Стрельце) – тоже не самый удачный вариант.
Огненная стихия не терпит постоянства, а в деле построения красивого тела нужно
терпение и упорство.
Наиболее правильный момент –
когда Луна находится в одном из земных знаков (в Тельце, Деве или Козероге).
Причём, последнее лучше всего, ведь Козерог – знак-аскет, не нуждающийся в
излишествах. К тому же результат диеты, начатой при Луне в Козероге, очень надёжен:
килограммы не вернутся долго или даже никогда.
Также подходящее время – дни прохождения
Луны по воздушным знакам (Близнецы, Весы, Водолей), причём наиболее благоприятен день Весов. Воздушные знаки создают
лёгкое настроение, позволяют проще относиться к трудностям, ускоряют обменные
процессы, переключают внимание с земных радостей на духовные. Весы – знак
гармонии, а управляют им планета красоты Венера и планета строгих форм Сатурн. Вместе
они помогут отточить фигуру, сформировать по-настоящему гармоничное тело.