Луна подскажет, когда начинать диету и как похудеть, используя лунный календарь.

Худеть в соответствии с лунным календарём вовсе не означает втирание отвара тысячелистника и подорожника, собранного в полнолуние, в те проблемные зоны, где нужно сбросить пару килограммов. 

Доказано, что лунные циклы определяют не только физическое самочувствие человека, но и влияют на психический фон.

 

Новолуние.

Новолунием именуются первые три дня каждого очередного луноворота. В это время видна неосвещённая сторона лунного диска. Это однодневное явление, но если к обеим сторонам этого дня прибавить ещё по дню, то получится то самое новолуние.

В эти короткие три дня не стоит поддаваться новым начинаниям и строить великие планы. Это самое время спокойно отдохнуть. Даже не стоит думать о начале диеты или записи на фитнес. Если взяться за это в новолуние, то очень маловероятно, что дело будет доведено до конца. Лучше переждать пару дней и побаловать себя приятным и спокойным отдыхом. Следует просто плыть по течению, а все несрочные дела можно отложить в ящик поглубже.

 

Растущая Луна.

При растущей Луне стоит взбодриться и смело браться за дело. Набравшись сил, можно приступить к любимой работе. Кстати, это самое время для того, чтобы сесть на диету.

Следует быть более активным человеком и, наконец, записаться на фитнес. Конечно, будет постоянно мучить огромный голод, но ему не нужно поддаваться, ведь это растущая Луна заставляет набирать калории, да ещё так, чтобы хватило на весь лунный цикл. Ответить Луне можно вегетарианской диетой, лёгким мясом, свежими фруктами.

 

Полнолуние.

В полнолуние эмоции на пике, а люди полны энергии и решимости! В это время человек может легко совершить то, чего он от себя никогда не ожидал. Можно удивить своим поведением не только окружающих, но и, в первую очередь, себя.

Полнолуние – это сильнейшая энергетика: поступки становятся невероятнее, поведение агрессивнее, мысли путанее. Избыток лунной энергии подкрепит так, что вовсе и не захочется есть. Заодно легко можно будет сбросить лишние килограммы. Сразу, может, и не будет заметно изменений, но потом показания весов сильно удивят, и этого будет вполне достаточно для того, чтобы добиться от себя максимальных результатов во всём.

 

Убывающая Луна.

Всё станет намного стабильнее, когда Луна пойдёт на убыль. Эта фаза длится 14 дней. В этот период можно увидеть и понять, где человек находится и что его ждёт.

Всё кажется довольно предсказуемым и приятным. Организм продолжает пользоваться набранным запасом лунной энергии, так что много хлеба он не запросит. Тем временем можно продолжать худеть и радоваться жизни.